長野市｜失敗しない家づくり｜相談｜
ZEH4/7｜おうちの相談窓口・長野店｜
夫婦円満の日｜
令和2年02月20日（木）NO.636
「夫婦円満の日」由来は末尾
◆失敗しないマーホームづくり塾◆
こんにちは。
おうちの相談窓口サポーター
建築アドバイザー
一級建築士 徳武政彦です（略歴は末尾）
☆☆☆☆☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おはようございます。
三寒四温の毎日、
あなたも目の前の愛する人も
お元気様ですね。
昨日は二十四節気」の一つで第2番目
「雨水（うすい）」
「立春」（2月4日頃）と
「啓蟄」（3月6日頃）の中間にあたる。
期間としての意味もあり、この日から、
次の節気の「啓蟄」前日までである。
西洋占星術では「雨水」が双魚宮
（そうぎょきゅう：うお座）の始まり
となる。
雪や氷が解けて水となり、雪に代わって
雨が降り始める頃という意味で「雨水」
とされる。実際は積雪のピークであるが、
この時節から寒さが峠を越え、
暖かくなり始めると見ることもできる。
植物の草や木も芽を出し始め、日ごとに
春を感じさせる。また、春一番が吹き、
鶯（ウグイス）の鳴き声が聞こえ始める
地域もある。（出典＝雑学ネタ帳）
（●＾o＾●）
あなたも目の前の愛する人も
新型肺炎が世界的に流行！
十二分に用心お願いしますね。
人生は今この瞬間の積み重ね。
二度とない人生の今！
十二分に
お身体お労りいただき
笑顔＋ありがとう＋優しい一言を添え
家族時間の中
情味お楽しみくださいね。
今日も
笑顔ではじまり
ありがとうで終わる
世界のすべての存在が幸せを感じる
平和な
一日でありますように。
＊第33回サラリーマン川柳投票受付中＊
42、ポイントが 私の大事な
＊お小遣い必然的に詳しくなります
47、ラグビーで 一家団らんワンチーム
＊染塩さん
48、ＡＩを部長と呼ぶ日が すぐそこに
＊怪傑もぐり３３世さん
みんなのサラリーマン川柳
53,194句の中から優秀100句が決定！
お気に入りの句に投票しましょう！
投票期間2020年1月23日～3月16日（月）
検索ワード＝サラリーマン川柳
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
○失敗しないマイホームづくり塾○
（●＾o＾●）
☆失敗しない家づくりの秘訣☆☆☆
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【寒い冬あなたが
心地よく過ごせるお部屋づくり1/４】
1・【快適な冬の環境づくり】
◎湿度があると暖かい
最近の家では冬場、エアコンの性能も
向上し四季を通じて仕様できるエアコン
が多くなりましたね。
エアコン暖房だけでは寒い時に、加湿器
を入れてみましょう。
室内が乾燥しないので、美容や風邪対策
に一石二鳥です。
あまり湿度が高くなると窓への結露も多
くなります。
様子を見ながら調節くださいね。
◎ストーブの置き場で効率が違います。
ストーブは窓側に配置する方が、
部屋全体がムラなく暖まります。
窓から侵入し床面に広がろうとする冷気
を、ストーブの暖気が天井へ押し上げて、
床と天井の室温の変化が小さくなるから
です。
◎扇風機も活躍します。
暖かい
空気は軽くなり上に昇りそのために、
床と天井面では温度差できます。
こんな時には
扇風機を天井に向け弱く回しましょう。
天井近くの暖気が循環します。
天井にｼｰﾘﾝｸﾞファンを取り付けるのも
有効です。
冬場は
風が体に当たると体感温度が下がり寒く
なりますので風速は弱くなるべく体に
当たらないようにしましょう。
◎冬の上手な換気方法
空気質を維持するために暖房時は1時間に
5分程度窓を開けて換気しましょう。
一時的に冷気は入りますが、天井・壁が
暖まっていますので、すぐに元の温度に
戻ります。
湯沸器・ガスコンロ
使用時には常時換気扇を回しましょう。
開放型暖房器具を使用する時には特に
注意しましょうね。
・・・2/4・・・・・
2【結露対策】
●原因
結露は、暖かな室内の高い湿度が室外の
冷たい空気に触れ水蒸気になり、
窓や壁面に水滴となって現れるものです。
放置していると
カビの原因になりますので早めに対処し
てくださいね。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎対策商品の利用
・窓を二重にする
・ガラスを二重や真空ガラスに取り
換える
・窓に気密性の高いハニカム上の
断熱カーテンを取り付ける
お近くの
ホームセンターなどにある商品では
・窓ガラスに結露防止シートを貼る
・結露吸水テープを貼る
・水滴を取るワイパー
・結露防止スプレー
・・・3/4・・・・・
3【カビ対策】
●要注意のところ！
水まわり・窓ガラスのゴムﾊﾟｯｷﾝ・窓際
の木部エアコンの内部・家具のウラ・
カーペットの裏側
●予防と対策
□ キッチン
・予防＝飛び散った水や汁はきちんと
取り除き、消毒用のアルコールで拭き
あげましょう。
・対策＝カビ取り剤や台所用漂白剤
を利用します。
□ 窓周辺
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・予防＝ゴムパッキンや、窓周辺の木部
に積もるホコリや汚れを除去し
消毒用アルコールをスプレーします。
・対策＝消毒用アルコールをスプレー
してしばらくおき、歯ブラシなどでカビ
をかき出します。
□ エアコン
・予防＝フィルターの掃除をこまめに。
また、年に一度はエアコン洗浄スプレー
で内部を掃除しましょう。
・対策＝専門業者へ依頼しましょう。
□ 家具のウラ
・予防＝壁と家具の隙間を５㎝くらい
開けて、空気が良く通るようにします。
・対策＝カビ取り剤をつけたカット綿で
拭き、その後固く絞った雑巾でカビ汚れ
と薬を拭き取ります。
・・・4/4・・・・・
4【断熱対策】
◎メリット＝省エネにより経費の削減
部屋の中で熱が逃げやすい箇所に断熱
対策を施しましょう。室温を快適に保ち
省エネや冷暖房コストの節約につながり
ますよ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◎窓をガードして熱を遮断
夏は断熱シート、冬は断熱と結露防止
シートを窓に貼る。
あるいは、外気を遮断できるボード、
パネルを窓に置きましょう。
また、カーテンも
夏は遮光カーテン
冬は厚地のカーテン
季節により素材をこまめに取り換える事
も一つの方法です。
冬はカーテンを床まで接するように
巾は窓からはみ出す様に設置すると冷気
の影響が小さくなります。
前にご紹介した
気密性の高いハニカム上の断熱カーテン
を取り付ける方法は非常に有効です。
窓から熱が逃げる部分の割合は
・換気、すきま風≒25％
・屋根、外壁、床等≒40％
・窓、ドアの開口部≒35％
窓は
大きな影響がありますので積極的な対策
をしましょうね。
◎あなたの枕は窓に近いですか？
室内の暖気が冷たい窓面に触れると冷気
が床に降りてきます。
あなたの枕が窓の下側ある時は枕を窓面
から離し
壁側にすることで暖かく安眠できますよ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【 ＺＥＨってなに？？？ 1/7 】
あなたに私が提案する
「家族が帰りたくなる家づくり」
家族時間を家で楽しむ要素を
お伝えしています。
あなたは最近、日本の社会事情で関心は
新コロナウイルス、暖冬、桜を見る会、
暖冬、自衛隊の中東派遣・・・？
あなたの将来不安は健康、お金、老後？
最近、
良く耳にするＺＥＨ（ゼッチ）
「ゼロ・エネルギー・ハウス」の略で、
住まいや設備の高効率化により
省エネ性を高め、太陽光発電などの
創エネルギー設備を導入することにより
暖冷房・給湯・照明・換気なども
エネルギー消費量をゼロ以下にする
住宅を指します。
使うエネルギー＝給湯、暖冷房、換気
、照明 ー減らせるエネルギー
＝パッシブデザイン、高性能設備
＋創るエネルギー）＝０ゼロ
ＺＥＨは、本当に
地球環境に経済、家計にやさしい
政策ですね。
しかし、ＺＥＨの前に私は、
あなたに下記の３項目を理念に掲げ
計画を進めて頂ければ幸甚です。
1・まずは
使うエネルギーそのものを
減らす！
2・機械はなるべく使用しない！
耐久性は１０年が目安。
3・大儀を持って
原発の無い安全な世界を
未来の子供達に残す！
一番に大切な家族の命を守る！
２０１１年３月１１日原発事故で
国内の原発が全て停止しても電力は
賄えた。
・・・2/7・・・・・
◆日本の住宅エネルギーの現状です。
住宅全体のエネルギー消費量のうち
ＺＥＨ計算の対象になるのは
暖冷房・給湯・照明・換気です。
内訳は
暖房＝１６％
冷房＝７％
換気＝４％
給湯＝３１％
照明＝１０％
その他＝３２％（生活、待機電力など）
暖房＋給湯＝４７％＝熱利用
照明＋換気＋冷房＝２１％＝電気
その他＝３２％＝電気
この割合を見ると
あなたが太陽光発電などの設備を入れ
今の暮らし
をそのままに余剰電力の売上げで賄う
前に現在の生活で使用するエネルギー
を減らす事をされてから設備計画を
された方が初期投資も小さくできると
思いませんか？
・・・3/7・・・・・
◆国の住宅エネルギー政策の話
国の政策により私たちの家づくりも
大きな影響を受けます。
国は、その政策目標を実現するために
対象となる人に補助金、税制の優遇、
長期ローン金利優遇など様々な
メリットを与えて目標を達成させます。
国のエネルギー政策は日本のみならず
世界からの要求により地球温暖化の
観点から必然的にできた政策です。
国の新築住宅に対する目標は
２０２０年までに
標準的な新築住宅でＺＥＨを実現！
２０３０年までに
新築住宅の平均でＺＥＨを実現！
２０５０年以降には
新築住宅のみならず、既存住宅を含めた
全ての住宅でＺＥＨ化を目指します。
・・・4/7・・・・・
◆ＺＥＨで得られるベネフット
1・光熱費をゼロレベルまで削減できる
自給自足も可能に
2・補助金を取得でききる。
3・健康・快適・省エネな暮らしを
実現できる。
4・防音・防火・防災・耐久性の
向上につながる。
◆高断熱・高気密住宅で
あなたの不満の多くは解消される。
・省エネ＝設備負担の軽減
・医療＝健康、快適
・防音性能＝吸音
・防火性能＝熱伝搬の遅延
・耐久性能＝劣化の遅延
・耐震性能との調整
◆「ＺＥＨの前に」
ＺＥＨを実現する前には創エネ設備や
省エネ設備の導入が欠かせないのが
現実です。しかし、私は、最初から
設備に頼るのではなく、
まずはデザインの力（設計）で省エネ化
を図ることを優先します。
その土地のポテンシャル（特性）を
活かしたデザインは、
住み心地の良さだけではなく、周辺環境
との調和にも貢献します。
住み心地の良い家は、デザインの力
（設計）で８０％以上は決まります。
設計に十二分にお時間を掛け家族で
話し合い家に居て家族と過ごすことが
一番の幸せを感じる家を実現ください！
明日は『ＺＥＨってなに？？？5/7』
◆◆「快適性と省エネルギーを両立！」
あなたとお会いしましょうね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
☆あなたの家づくりでも暮らし動線
の工夫で貴重な時間を短縮できますよ。
動線は3種類あります。
・一連動線＝一つの家事や生活行為を
「一連」の流れで完結できる。
・しながら動線＝一つの家事や生活行為
を「しながら」、同時に別の家事や
生活行為を行なえる。
・特有動線＝各家事や生活行為の中で
「特有」の作業を一連動線上で行う。
＊特有動線＝
例＞洗濯動線の「雨の日動線」
＊家事動線＝料理、洗濯、掃除、片付け
ほか
＊生活動線＝身支度、入浴、お出かけ
来客、帰宅、子育て、食事
仕事ほか
☆動線は、
できるだけ短く！一つの動線の中で
作業や行為を完結することですよ。
動線を工夫することで、一つの動作
が5～10分短縮できます。
仮に一日1時間の短縮をすると、
・1ヶ月で＝30時間
・1年で＝365時間
・10年で＝3650時間（152日）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私の住む築20年目 杜の家
太陽の熱を床暖房、給湯に利用
太陽の光を電気に利用する
ＯＭクワトロソーラー信州木の家
朝6時外気温-2.0℃、室温20.0℃
（全館床暖房中）
この時期のモードは
「冬モード」設定温度は20℃！
晴れた日は太陽の熱を室内に取り入れ
暖房中！
【ニワトコ ガーデンの今】
春陽が強くなり
クリスマス ローズさん開花＊＊＊
暮らしむすびオフィス南側の
陽だまりに
スイセン7㎝ほどに伸びましたよ。
昨日はニワトコガーデンに居る
花木へ鶏糞肥料を散布しました。
山梨県甲府市から移住し長野生活
1年を経過した6匹のメダカさん
少し肥満気味？一回り大きく成長！
メスは2匹～3匹？8月頃から産卵！
私も未経験なので試行錯誤の連続
でした。
今年は赤ちゃんの誕生かな！
越冬用の家に引っ越し
日暮れ前からお目覚めまで
水槽の上に発砲系断熱材で覆います。
今朝の7：30！起床？水温6.0℃！
昨日、日中の水温10.5℃少しエサを
与えましたよ。本当に小さな生命に
感動し元気を頂いています。
人生に明日は、ありません！
今があるのみ！
今の積み重ねが人生！
一瞬でも
身近な自然お楽しみくださいよ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
以下は
日本国憲法 前文です。
日本国民は、正当に選挙された
国会における代表者を通じて行動し、
われらとわれらの子孫のために、
諸国民との協和による成果と、
わが国全土にわたつて自由のもたらす
恵沢を確保し、
政府の行為によつて再び戦争の惨禍が
起ることのないやうにすることを決意し
ここに
主権が国民に存することを宣言し、
この憲法を確定する。
そもそも国政は、国民の厳粛な信託に
よるものであつて、
その権威は国民に由来し、その権力は
国民の代表者がこれを行使し、
その福利は国民がこれを享受する。
これは人類普遍の原理であり、
この憲法は、
かかる原理に基くものである。
われらは、これに反する一切の
憲法、法令及び詔勅を排除する。
日本国民は、
恒久の平和を念願し、人間相互の関係
を支配する崇高な理想を深く
自覚するのであつて、平和を愛する
諸国民の公正と信義に信頼して、
われらの
安全と生存を保持しようと決意した。
われらは、平和を維持し、
専制と隷従、圧迫と偏狭を
地上から永遠に除去しようと
努めてゐる国際社会において、
名誉ある地位を占めたいと思ふ。
われらは、
全世界の国民が、
ひとしく恐怖と欠乏から免かれ、
平和のうちに生存する権利を有する
ことを確認する。
われらは、いづれの国家も、
自国のことのみに専念して
他国を
無視してはならないのであつて、
政治
道徳の法則は、普遍的なものであり、
この法則に従ふことは、
自国の
主権を維持し、他国と対等関係に
立たうとする
各国の責務であると信ずる。
日本国民は、
国家の名誉にかけ、全力をあげて
この崇高な
理想と目的を達成することを誓ふ。
以上が日本国憲法 前文です！
・協和＝心を合わせ、仲良くすること。
平和主義
・恵沢（ｹｲﾀｸ）＝恩恵、喜ぶべきこと
・主権＝「国家の意思を最終的に決定
する最高権力」
・詔勅（ｼｮｳﾁｮｸ）＝天皇の出す公文書
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
憲法９条
戦争放棄、軍備及び交戦権の否認
①日本国民は、正義と秩序を基調とする
国際平和を誠実に希求し、国権の発動
たる戦争と、武力による威嚇又は武力の
行使は、国際紛争を解決する手段として
は、永久にこれを放棄する。
②前項の目的を達するため、陸海空軍
その他の戦力は、保持しない。
国の交戦権は、認めない。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
私たちは、
人間らしい生き方を尊ぶという
まことの世界を
まごころから願っている
人間らしく
生きるために決まりを大切する
おだやかな世界を
まっすぐに願っている
だから私たちは
どんなもめごとが起こっても
これまでのように、軍隊や武器の力で
かたづけてしまうやりかたは選ばない
殺したり殺されたりするのは
人間らしい生き方だとは
考えられないからだ
どんな国も自分を守るために
軍隊を持つことができる
けれども私たちは
人間としての勇気をふるいおこして
この国がつづくかぎり
その立場を捨てることにした。
どんなもめごとも
筋道をたどってよく考えて
ことばの力をつくせば
かならず
しずまると信じているからである
よく考えぬかれたことばこそ
私たちのほんとうの力なのだ
そのために、私たちは戦をする力を
持たないことにする
また、国は戦うことができるという
立場もみとめないことにした。
（井上ひさし
「子どもに伝える日本国憲法」より）
＊作品3点＊香山洋一＊長野市在住＊
暮らしむすび
ギャラリーにも作品展示中！
＊＊＊今日は何の日＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「 夫婦円満の日 」由来
京都府宇治田原町に本社を置き、
「こいまろ茶」を製造・販売する京都府
宇治田原町の株式会社宇治田原製茶場が
制定。
日付は「ふ（2）うふ（2）円（0）満」
と読む語呂合わせから。誰が淹れても
濃くてまろやかなおいしいお茶
「こいまろ茶」を飲んで、夫婦円満に
暮らしてもらいたいとの思いから記念日
とした。
記念日は一般社団法人・日本記念日協会
により認定・登録された。
宇治田原製茶場は、1926年（昭和元年）
の創業以来、「日本緑茶発祥の地」とし
て有名な京都・宇治田原町で日本茶の
製造・販売を行っている。
「一杯のお茶がもたらす癒し」を大切に
し、熟練の茶師が吟味を重ねた、「本当
に美味しい日本茶」を丁寧に丹精込めて
作り上げている。
茶師が幾度も幾度も試作を重ね、3年
もの歳月を経てたどり着いた
「こいまろ茶」は、玉露、若蒸し煎茶、
深蒸し煎茶の3種の、品質の良い「一番
茶葉」を使用したお茶で、9年連続で
モンドセレクション金賞を受賞した。
（出典＝雑学ネタ帳）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おうちの相談窓口 長野店には
設計経験30年をこえる一級建築士、
ローンの専門家ＭＰ、ＦＰが対応！
お気軽に連絡ください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あなたに今日も、
私の
ブログを開いていただき
心より
感謝を申し上げます。
あなたの今が
幸せに包まれますように
心よりご祈念を申し上げています。
（●＾o＾●)
ありがとう百回
感謝一万倍
幸福無限大
笑顔ではじまり
ありがとうで終わる一日
笑顔は
幸せを運んできますね。
目の前の人に
笑顔と優しい一言で幸せな今を
創りましょうね。
失敗は協力者
仕事とは喜ばれること
この世に
あなたは、ただ一人。
そこに自分の誇りがあり、
生きる意味があるよ。
「人間とし何が正しいか」
とシンプルに判断基準を置いて
行動し誠を常に
尽くせば善い結果につながるよ。
利他の心が大切だね。
幸せな今に感謝しています。
☆☆☆ お店紹介 ☆☆☆
おいしさかさなる
信州の食材を
活かした小さなフランス料理店。
☆☆☆Ｂistro・ヨシ☆☆☆オープン！
長野市
東郵便局R18号交差点から
南500ｍ西尾張部
西友さん交差点 東側 公園となり
☆☆☆ Ｂistro・ヨシ ☆☆☆
2018年10月2日グランドオープン！
＊電話番号＝050-1539-4030
＊HP＝検索＞
長野市 ビストロ ヨシ-アメブロ
https://yoshi.shopinfo.jp/
＊住所=長野市西尾張部1065-6
＊駐車場4台
＊営業時間
・朝食【8：00～10：30】
・ランチ
【10：30～ ラストオーダー14：00
/ クローズ15：00】
・ディナー
【17：00～ ラストオーダー19：00】
＊定休日 月曜日
※調理からサービスまでを１名で
担当するため、
お料理の提供にお時間をいただく
こともございます。
また現時点では、クレジットカード・
電子マネー類のお取り扱いは
ございません。どうぞご了承ください。
☆徳武政彦：プロフィール☆☆☆☆☆
1954年2月22日
長野県長野市旧鬼無里村に生まれる。
大工の棟梁の息子として生まれるが、
手先が不器用で設計士になる。
☆私の資格☆☆
一級建築士
宅地建物取引士
インテイリアコーディネーター
インテリアプランナー
建築積算士
一級建築施工管理技士
一級土木施工管理技士
二級管工事施工管理技士
福祉住環境コーディネーター
増改築相談員
健康住宅アドバイザー
OMソーラー設計施工インストラクター
ＣＡＳＢＥＥ戸建評価員（環境評価）
エネルギーパスエージェント（省エネ）
ＥＣＯ検定合格
マンションリフォームマネージャー
木造住宅耐震診断士
既存住宅状況調査技術者
猫と住まいアドバイザー
整理収納アドバイザー
DIYリフォームアドバイザー
ライティングプランナー
ガーデンクリエーター
エクステリアコーディネーター
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
写真は、「色育」勉強会にて
頂いたメダル、私の心ですよ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊ブログ責任者＊＊＊＊＊＊＊＊＊
令和2年（2020年）02月20日（木）＊
おうちの相談窓口・長野店＊＊＊＊＊
text by徳武政彦：暮らしむすび＊＊＊
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