長野市｜家｜土地｜失敗｜無料｜相談｜予算ｵ-ﾊﾞ-5|ビストロ・ヨシ
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◆ハウスドクターX
失敗しないマーホームづくり
こんにちは。
おうちの相談窓口サポーター
ハウスドクターX一級建築士です。
あなたも目の前の愛する人も
10連休スタートされましたか。
今日は、
のんびり朝寝坊＋ランチ？大掃除？
お買い物？
海外旅行？畑作？ピクニック？
あなたも目の前の愛する人も
花冷え、暑さ負けの時期！
十二分にお身体お労りくださいね。
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◆私事ですが妻が階段にて転倒し
左手首骨折全治1.5ヶ月と診断あり。
4月14日から
妻の監督下 料理、洗濯修行中！！！
写真は昨日の夕食！
・ご飯（白米4：玄米1）
・鯖の塩麹付け
購入した日から1日塩麹に漬けました。
・お味噌汁
大根＋ニンジン＋長ネギ＋豆腐
鍋に水を入れ（汁椀1.5杯）を加熱、
加熱の合間に
大根＋ニンジン＞千切り
長ネギ＞千切り
豆腐＞サイコロに16等分きり
↓
沸騰した時点で大根＋ニンジンを入れ
大根が透明になったころに豆腐と長ネギ
ホンだし小さじ1＋味噌を入れました。
他に納豆＋キムチ、豆乳
・・・・・
写真は
今日の昼飯お弁当！（調理時間35分）
・なめたけ入り厚焼き玉子
・ブロッコリー
・ちくわ＋チーズ＞オーブン焼き
・鶏肉ナゲット＞オーブン焼き
・ミニトマト
・野菜の味噌炒め
タマネギ、きのこ、ちくわ細切り
↓
オリーブオイルで炒める
↓
野菜に火通った事を見計らい
味噌＋みりんを入れ水分を飛ばす。
炒め最後に
七み味唐辛子少々＞完成
・ご飯（白米4：1玄米）オーブンで
温めガラス面が水蒸気で曇る頃
止めて＞
弁当箱へ移す＋ゴマ梅フリカケ
良く噛み15分ほど
味わいながら美味しく頂きました。
家事、育児
35年間ほとんどせず妻におんぶ。
感謝を込めて悪戦苦闘の毎日ですが
初体験、発見、感動の連続！
料理は楽しい幸せな今ですよ！！！
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○失敗しないマイホームづくり塾○
（●＾o＾●）
☆失敗しない家づくりの秘訣☆☆☆
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【冬、
結露にウンザリしましたか？1/5】
『日本の発展は、
トイレを大切な場所として扱ったから』
という記事を読みました。
そういえば、『成功者の多くは、自ら
率先してトイレ掃除をしている』
というのはよく聞く話ですよね。
暖かいリビングから寒いトイレに行って
掃除をするのは大変です。
でも、断熱性の高い家を新築するまで、
あと少しの辛抱です。こまめに掃除して、
幸運をどんどん呼び込みましょう。
・・・2/5・・・・・
■40％が無断熱住宅
国土交通省によると、
既存住宅の約40％が無断熱住宅だとか。
次世代省エネ基準を満たしている住宅は
５％なので、
寒さが厳しくなると、
その５％以外の住宅で暮らす人は少なから
ず寒さに悩まされるということになります。
季節の変化を楽しむために断熱性を抑えた
人はともかく、
それ以外の方にはつらい時期ですね。
・・・3/5・・・・・
■断熱性が低い住宅のデメリット
・冷暖房の費用がかさむ
・結露が原因でカビやダニが発生しやすく、
住宅が傷みやすい
・部屋ごとの温度差が大きく、
ヒートショックが起きやすい
・体を動かすのが
億劫になるので運動不足になりやすい
・・・4/5・・・・・
■資産価値を重視するなら4/5
新築する時、将来の売却や賃貸に備えて
資産価値を重視する人が増えているとか。
一方、親から
資産価値の低い住宅を相続したために、
売却も維持管理もできずに困っている人
が増えています。
資産価値を
高めるためには断熱性が欠かせません。
断熱性が高いと、寒さ暑さによる
健康被害を防ぐことができます。
健康に暮らせる住まいなら、
家族は毎日安心して暮らせます。
広さを優先するか、
断熱性などの性能を優先するか、
きっと難しい問題だと思います。
これらは、
数字や図面だけで説明されてもピンと
来ないものです。
ＯＢさんの家などの実例で体感しながら、
より良い方向を探したいですね。
■中古住宅購入者は
先ほど、新築を検討する時、資産価値を
重視する人は増えていると紹介しました。
一方、中古住宅購入者に尋ねたところ、
そのような傾向は見られないとか。
この違い、興味深いですよね。
どちらの方法で住まいを入手するにしても、
家族が今以上に
幸せに暮らせることが一番大切です。
それだけは見失わないでいたいですね
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【『土地』と『建物』だけに配分すると
予算オーバーします1/5】
最近、我が家から
少し離れた分譲地がにぎやかです。
３か所の敷地で３つの業者が施工中で、
同じようなペースで工事が進んでいます。
手前の家の足場が無くなったと思ったら、
数日後には
北側の家の足場が撤去されていたり…。
きっと、
それぞれの現場の職人さんたちもお互い
の家づくりが気になって競い合って
造っているのでしょうか。
でも、
そこに住む予定のお施主さんには手抜き
がされているかもと不安になるかも・・・
■本体以外にも様々な工事が2/5
新築工事は、
建物本体の工事だけではありません。
建て替えする場合、
それまで住んでいた家を解体するための
『解体工事』、
敷地の整地が必要な場合に行う
『造成工事』、
軟弱な地盤を補強するための
『地盤改良工事』、
エアコンや家庭内ＬＡＮシステムを設置
するための『設備工事』、
駐車スペースや門扉など外回りを充実
させるための『外構工事』など、
さまざまな工事があります。
■借り入れや登記など、工事以外の費用も3/5
住宅ローンの融資を受ける際、
火災保険の加入が義務付けられています。
その他に、
団体信用生命保険料や保証料、事務手数料
などが発生します。
その他、
建築確認申請のための手数料、
地鎮祭や上棟式などの費用、
登記手続きを司法書士に依頼するための
費用なども必要です。
■支払いスケジュールに合わせた
資金調達が必要4/5
上記に必要な費用の目安は、
総予算の
２５～３０％程度だといわれています。
予算配分の際、
『家』と『土地』だけを重視し、
他の工事や諸費用への予算配分を忘れた
ことが原因で予算オーバーする人は
少なくありません。
また、
付帯工事の費用や諸費用を支払う
時期は様々なので、
それぞれの段階できちんと支払いが
できる体制を整えなければなりません。
自己資金で賄うことができない場合は、
銀行のつなぎ融資を
利用するなどの対策が必要です。
業者との打ち合わせの際、
建物本体の予算を決める前にこのような
話をしておけば、
支払い時期に対応できなかったり
思わぬ出費に頭を抱えたりという
トラブルを予防できることでしょう。
■先取り貯蓄5/5
貯金ができる人に共通することは、
残ったお金を貯金するのではなく、
先取り貯蓄し、
残ったお金で生活することだといいます。
先に貯蓄しているので、残ったお金を
どう使うかは自由。
家計簿をつけるのが苦手な人や
貯金が増えないと悩んでいる人には
ピッタリですね。^^
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明日は、
【 安心Ｒ住宅制度1/4 】
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☆あなたに船井幸雄さん著書（ｸﾞﾗﾌ社刊）
「上手に生きるルールとコツ」
転写しお伝えしますね。
1・成功へみちびく３つのこと
人間にとってもっともだいじな条件－
・「すなお」であり
・「勉強好き」であり
・「プラス発想をする」
くせをつけておくことなのです。
３つをすべて「くせづけ」すると、
人は成功するようです。
と、いうよりも上手に生きられるし、
人間としての使命も自分の使命も、
果たせると思うのです。
いじょうです。
2・自他同然
すべてはつながっている。
・上手に生きる第一条件
「私は幸せだ」と思える生き方をする。
・第三者の多くが
「あの人は幸せそうだ」と思ってくれる
ことだと考える。
「上手に生きるのは、正しい生き方だ」
「正しく上手に生きている人々」の類似性
・人相が良い＝他人を安心させる。
・プラス発想型、ポジティブ思考型、
前向き、分かち合う、助け合う生き方
分かち合うと
喜びは倍になり、
悲しさは半分になります。
助け合うと
何倍もも「幸せ」が生み出されます。
われわれは、一人だけで生きているの
ではありませんから、
3.人間関係の極意
ともかく人は百人百様、
それぞれがちがいますし、ちがった
生き方をしています。
このような中でわれわれは、人さまと
交わり合って社会生活をしていかなば
なりません。
われわれが執る方法は二種類！
①第三者を自分に合わさない。
アメリカ人はこの方法が好き
②あらゆる人たちの個々の生きざまを
認める。
日本人はおおむねこのタイプ
人は、
「自由なときに、もっとも生きが
いを感じ、のびのびと力を発揮できる
存在だ」
人は、
お互いに、他人の生きざまや考え方を
まず認め、それを前提に、相手の自由
をできるだけ損なわないようにして
社会生活をしなければならない存在
だと思うのです。
今日からは、まず相手の立場を認め、
それから良い方法を考えようではあり
ませんか。
4.無条件の信頼
世の中では、策略や大きなウソが、多く
はびこっています。人を信じすぎると
危険なことが多くあります。しかし、
時流が変わったのか、それらはすぐに
バケの皮が
はがれるようになってきました。
われわれも今日からまず、できるだけ
人を信頼してみようではありませんか。
どうやら、
人は信頼に応えようとする存在のようで
、逆に信じてもらえないときは、
そのように反応するらしいと思います。
人を信頼することを実行しますと、
相手の姿勢も大きく変わります。
急速に、人さまから信頼される
ようになります。
5.好かれるコツ・1/2
われわれは、
独立した個人として生まれてきます。
また生きていかねばなりません。
分かりやすく言えば、世の中は「自分」
と「他の存在」しかいないわけです。
人間は、自分ひとりで生きているのでは
ありません。他の人たちや他の存在と
共同生活しています。そのためには、
他の人や存在から
「好かれ」「助けられる」ほうが、
楽しく生きられます。
5.好かれるコツ・2/2
①自慢しないこと。
②自己主張を必要最低限にすること。
③できるだけ他者に自分を押し付けない
④他人や他者を否定したり、
悪口を言わない。
⑤他人の欠点や短所を指摘しない。
⑥脅したり、他人や他の存在を
いじめたり、足をひっぱらないこと。
⑦よほど世の中のためにならないこと
以外については、批判も慎む。
41.「人間の肉体の不思議な力1/5」
人間は、自分のカラダによいもの、
悪いものを、
正確に見分ける能力があります。
肉体は、それ自体で、
自分によいものと悪いものを検知する
能力がある、ということです。
具体的にいえば、肉体は自分によいもの
と接触しますと、筋肉がやわらかくなり、
力が強くなります。
悪いものの場合はこの逆です。
肉体というものは、
自分の使命、役割をあらかじめ教えて
くれていますし、
それにふさわしい能力が与えられると
いってよいようです。
肉体には、心、気持ちや生活状態が、
そのまま反映されので、肉体を見ると、
その人がどのような人かがわかります。
またなにを
考えているかも、ほぼわかります。
ということは、その人の肉体を見て
判断しているわけです。
肉体には、その人の心や気持ちが、
そのまま現われてくるのです。
人相のよし悪しなどはその典型で、
10分間か15分間くらいで大きく変わる
ものなのです。
また、肉体はその生活状態、
たとえば、職業とか仕事の内容、
さらに貧富の状態まで、はっきり
表してしまいます。
肉体は、教育・訓練をすると、
常識外の能力を発揮するようになります。
肉体は、可能なかぎり、
その肉体の主人公の「思い」とか「心」
に反応します。
「病気にならないだろう」と確信して
いますと、病気にさえならないようです。
42.「偉大なる何者かが存在する1/6」
世の中には、
われわれ人間の知恵ではっきりと
わかりかねますが、「偉大なる何者か」
が存在しているはずだ―
とわたしは思っています。
・・2/6・・・
いまのところ、われわれ人間は、科学的
という手法では、どんなに努力しても、
木の葉1枚つくれず、
大腸菌1つつくれないのです。
・・3/6・・・
ところが宇宙を見ますと、
数えきれないほどの星があり星団が
あります。
身近なところでも、銀河系があり、
その中に太陽系があり、その第３惑星に
地球があります。
地球上には何百万種類もの生物が生存し
ていますが、それぞれが、実に人知の
およばない緻密さで創られ、すべてが
一糸乱れずみごとに運用されています。
・・4/6・・・
いったいそれらをだれがつくり、
だれが運用しているのでしょうか？
わたしの
友人の多くの優れた科学者たちは、
それは、「＊偉大なる何者か」によるに
ちがいないと考えています。
＊わたしの友人で遺伝子研究者の、
村上和雄さんが命名した呼び名。
・・5/6・・・
この「偉大なる何者か」については、
多くの呼び名がありますが、わたしは
「サムシング・グレート＊」
と呼んでいます。創造主と仮定しても
いい存在といえましょう。
・・6/6・・・
それは大自然の偉大な力の源泉であり、
宇宙全体の
意思のようなものともいえますが、
「われわれすべては、
サムシング・グレートに目的をもって
つくられ、生かされて生きている存在だ」
と思うことにしています。
これがもっとも納得できるからです。
43・「いちばん幸せなことは1/2」
正しく上手に生きる方法とは、
真の自然の理にしたがうことです。
自然の理とは、宇宙の運営のルールです。
簡単にいいますと、
まず単純ですなおなこと、
まわりと共生する、
調和する、
与えるのが好きで、
エゴの少ないのがよいようです。
43・「いちばん幸せなことは2/2」
他人と自分は一緒と思えること、
自他同然になるのがよいのです。
自分にもいいし、他人にもいい、
それがいちばん幸せだと思うのです。
そこがわからないと、結果的に幸せに
なれません。
43・「他人と共生していく1/3」
これからの時代は、いろいろな人が真の
自然の理に気づくようになるので、
エゴの強すぎる人や、
他人と共生できない人は、
滅んでいく時代になるでしょう。
43・「他人と共生していく2/3」
自然界は共生しています。
植物は動物に食べられて、
動物は人間に食べられて、
人間の排泄物が植物の成長をたすける。
酸素や二酸化炭素のしくみもそうです。
ひとつでも欠けたら、
バランスが崩れてしまいます。
44・「他人と共生していく3/3」
人間だって
自然界で生きているのです。ですから、
自分だけという生き方はダメなのです。
なんでも与えられるものは、
ほかに与えたらよいのです。いままでは
自分のことばかり考えている人が成功
した、そんな場合も多くあった世の中
でした。
ですが、これからはちがうと思います。
45・
「エゴをできるだけ取りましょう1/5」
意識の波動を高めるには、
エゴ（＊）を
できるだけとらなくてはいけません。
自然と同じように共生して、
自他同然の生き方をしていかなくては
いけないと思うのです。
＊エゴイスティック(egoistic)もしくは
エゴイズム(egoism)の略で、
「自分勝手、わがまま、利己的」
というような意味で使います。
45・
「エゴをできるだけ取りましょう2/5」
地球上の人間というのはエゴを中心に
生きていて、競争が好きで、
自分だけよかったらいい……
などという人たちが多いのですが、
そういう人はだんだん生きにくくなって
きつつある、といえそうです。
45・
「エゴをできるだけ取りましょう3/5」
自然は単純なものです。それに対して、
資本主義はエゴ中心のシステムといえる
でしょう。
資本主義が成熟すればするほど、
世の中かは複雑になります。
45・
「エゴをできるだけ取りましょう4/5」
自然は開けっ放しのものです。
それが、資本主義が成熟すると、
たとえば特許であるとか著作権とか、
そういう秘密が増えてくるのです。
また、無駄と無理とムラが出てきます。
45・
「エゴをできるだけ取りましょう5/5」
自然には無駄も無理もムラも1つもあり
ません。
自然は共生しているけれど、資本主義下
ではどんどん競争する。
このように考えていくと、資本主義は
けっして永遠に成り立つシステムでは
ない、といえるのです。
46・「短所は気にしない1/2」
人間は、人間としても、個人としても、
その特性や長所を伸ばすべきで、
欠点や短所については、なぜ、そのよう
な他者に劣る点があるのかを検討して、
参考にするのはひつようですが、
それを是正しようとしたり、
気にしたり
しないほうが絶対にいいようです。
これは上手に生きるためのルールであり
コツです。
46・「短所は気にしない2/2」
なぜなら、
利点や長所をのばすと、
欠点や短所はカバーできるように
なっていると思えるからです。
47・「長所を活かそう1/2」
サムシング・グレートは、
それぞれの存在物に使命、役割があり、
それが果たせるように、
「この世」やしくみをつくってくれた
ようです。
それが宇宙意思ともいえるものであり、
観察すればするほど、実にうまくできて
います。
47・「長所を活かそう2/2」
すべての存在の使命、役割は、
その存在物の長所的特性を活かすことで
果たせるようにできており、
それを知り補うために短所があるように
つくられているのが、世の中であり、
世の中のしくみだ―
とわたしは思うのです。
48・「自分のあり方」がわかる1/2
「自分のあり方」も、
自分の長所的特性を見れば、
はっきり
わかるようになっているはずです。
ある存在のよい特性＝長所が、
その存在の
正しい「あり方」や「生き方」
を示唆（しさ）し、教えてくれることは
まちがえないようです。
48・「自分のあり方」がわかる2/2
上手な生き方のコツは、
長所とすぐれた才能（特性）を活かす
ことなのですが、
短所や欠点の是正を含めまして、
「気の進まないこと」
「いやなこと」
「無理なこと」
などは、
できるだけしないほうがよいようです。
49・水のように生きる 1/3
われわれは、天地自然の理にしたがって
生きるのが正しい生き方だということ、
そうすれば「つく」ということを、
人類としての
永年の経験から知っています。
49・水のように生きる 2/3
上に立つものは、
人間として「水の如くあれ」とか、
「上善如水の教え」
を守ろうとよくいわれます。
それは、「天地自然の理にしたがえ」
ということでもあります。
49・水のように生きる 3/4
「水の如くあれ」は、
「水」を「上に立つもの」と置き換えて
いただくと、「上に立つ者の人間学」
となります。「上善如水の教え」とは、
『老子』に
記載されている教えのことです。
49・水のように生きる 4/4
「もっともよい生き方は、水のように
生きることだ。水はできるだけ世の中の
ためになるようにつとめるし、争いなど
起こさない。多くの人のいやがる所、
低所にも率先して行ってくれる。
これこそ、天地自然の理にもっとも近い
生き方だ」というように理解してもらえ
ばよいでしょう。
50・仕事を選ぶコツ 1/3
人間というのは基本的にまず生存欲が
あって、安全欲というのがその次に
あります。
生きることはできても、安全な生活が
おくれないと、
人は安心して努力できないのです。
50・仕事を選ぶコツ 2/3
そういう意味では終身雇用というのは
安全で安心できます。
それはよいことだと思います。
人並みに生きるためには就職するのが
ベストでしょう。とはいえ、とりあえず
したいことをしてください。その時点で
、いちばんいいと思うことをやるしか、
しかたないものです。
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以上です。
明日は、
50・仕事を選ぶコツ 3/3
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おうちの相談窓口 長野店には
設計経験30年をこえる一級建築士、
ローンの専門家ＭＰ、ＦＰが居ますので
お気軽に連絡ください。
☆☆☆お店紹介☆☆☆
おいしさかさなる
信州の食材を
活かした小さなフランス料理店。
☆☆☆Ｂistro・ヨシ☆☆☆オープン！
長野市
東郵便局R18号交差点から
南500ｍ西尾張部
西友さん交差点 東側 公園となり
☆☆☆ Ｂistro・ヨシ ☆☆☆
2018年10月2日グランドオープン！
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＊電話番号＝050-1082-9114
＊HP＝検索＞
長野市 ビストロ ヨシ-アメブロ
https://yoshi.shopinfo.jp/
＊住所=長野市西尾張部1065-6
＊駐車場4台
＊営業時間
・朝食【8：00～10：30】
・ランチ
【10：30～ ラストオーダー14：00
/ クローズ15：00】
・ディナー
【17：00～ ラストオーダー19：00】
＊定休日 月曜日
※調理からサービスまでを１名で
担当するため、
お料理の提供にお時間をいただく
こともございます。
また現時点では、クレジットカード・
電子マネー類のお取り扱いは
ございません。どうぞご了承ください。
＊＊＊ブログ責任者＊＊＊＊＊＊
2019年4月27日（土）
text by徳武政彦：暮らしむすび
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