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ハウスドクターX一級建築士です。
日本の家庭、ホテルなどトイレに行けば
当たり前になった温水洗浄便座について
私の所属する
NPO法人日本健康住宅協会 5月号より
転写し温水洗浄便座について正しい
使用法などお伝えします。
【医師が解説】1/6
衛生的に気持ちよく使えるよう様々な
技術が取り入れられている日本のトイレ。
中でも
温水洗浄便座は広く使用されています。
登録商標ですが一般的にウォシュレット
と呼ばれることも多いです。
温水洗浄便座の適切な使用法、過剰な
使用や
間違った使い方によるリスク・注意点、
温水洗浄便座症候群と呼ばれるものに
ついて解説します。
（執筆者：清益 功浩）
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排便後、どう清潔さを保つべき？
体にとって重要な臓器である消化管。
口から入った食物は消化・吸収され、
不要な分は残渣物として排泄されます。
肛門は
この大切な排泄部分を担うものです。
肛門の外側は
肛門括約筋と呼ばれる筋肉で覆われ
ており、内側は粘膜です。肛門括約筋に
は2種類あり、自分の意志では動かせず
常に
締まっている状態の内肛門括約筋と、
自分の意思で動かすことができる
外肛門括約筋に分けられます。
外肛門括約筋を動かすことで、
スムーズ
に排便することができます。
肛門の出口部分の粘液にも大切な働き
があり、
体内への菌などの侵入を防いでいます。
また、
大腸内の腸内細菌も、病原体が
侵入・繁殖するのを防いでくれています。
このように体内を清潔・健康的に
保つようにできている肛門部分ですが、
それでも
糞便は衛生的なものではありません。
大腸菌を含めた
細菌がたくさん含まれていますし、
皮膚を刺激する
インドール、スカトールなどの
物質も含まれているため、便が皮膚に
付いた
ままだと皮膚に炎症を起こすことも
あります。そのため、ある程度は工夫
して、肛門部分
をきれいにしておく必要があります。
排便後にトイレットペーパーで便を拭き
取るのは世界的にも最も一般的な方法
ですが、
近年の日本では温水洗浄便座の機能も
併用している方が多いでしょう。
今回は、
上記の身体の仕組みを理解した上で、
正しい温水洗浄便座の使い方・注意点を
考えてみたいと思います。
◆次回は
温水洗浄便座の適切な使用法2/6
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